L'importance de prendre un bon petit-déjeuner

petit dejeuner de qualite hotel OC22

C' est le repas le plus négligé par manque de temps ou simplement par manque d'appétit, mais il reste le repas le plus important de la journée. Mais pourquoi est-il si indispensable ?

 Un bon petit-déjeuner est primordial car il permet de récupérer après le long jeûne de la nuit. Il est prévu que ce repas fournisse un quart des besoins énergétiques nécessaires pour bien commencer la journée.

Lait, confiture, céréales, café... tous ces aliments sont indispensables pour prendre un petit-déjeuner complet et équilibré.

Il n'est pas conseillé de sauter le petit-déjeuner car cela conduit à grignoter entre les repas. Ne pas prendre de petit-déjeuner peut présenter des risques comme des problèmes de concentration, de la fatigue ou même des malaises.

C'est pourquoi OC22 vous propose sa gamme complète de produits pour le petit-déjeuner. Notre sélection de boissons chaudes et boissons froides et nos confitures fabriquées en France et céréales apporteront du plaisir et de l’énergie à vos clients pour bien commencer leur journée